培训时间：2026年10月13日（周二）14:30-16:30

培训地点：育才校区田家炳教育书院701室

培训对象：全校各院系教师

内容摘要：高校教师承担教学、科研与育人多重任务，长期面临多重工作压力，容易产生情绪耗竭等心理困扰。本场培训跳出传统理论说教模式，以艺术体验为载体开展心理疏导。培训开场以歌曲演唱暖场，借助音乐与同伴互动引导教师释放、表达内在情绪。后续将运用涂鸦创作、黏土塑形、安全岛绘制等多种艺术媒介，无需参与者具备绘画、手工相关基础，重在沉浸式参与体验与自我觉察。引导参训教师直观觉察自身压力状态，调整固有认知模式，疏导积压负面情绪，完成心理能量补给，帮助教师掌握简单可实操的艺术化压力调适方法，提升心理韧性，以更健康积极的身心状态投入教育教学工作。

主讲人简介：余欣欣，1969年4月生，广西师范大学教育学部心理学系教授、博士，博士生导师。广西心理学会艺术心理辅导专委会主任委员、广西中小学心理健康教育指导中心特聘专家、广西师范大学大学生心理健康教育中心副主任、广西教师教育学科教学团队“心理健康教育”教学团队带头人、广西文科中心社会服务行动团队“广西心理健康促进服务团队”首席专家。致力于推广积极心理健康教育，特别是推广沙盘游戏在学校心理辅导中的运用,近年来关注表达性艺术在心理健康教育与辅导中的运用。

                      教务处/教师教学发展中心

                                          教育学部

                                    2026年10月12日