为帮助我校教职工子女（青少年）拥有一个健康快乐的青春期，近日，校工会在育才校区教工活动中心为青少年举办了一场题为“让青春更美好”心理健康讲座。30余名教职工子女参与到活动当中。

        本次活动邀请了曾任桂林市中小学心理健康教育专业委员会秘书长、桂林市心理健康教育教研员、多年从事心理健康教育工作的中学高级教师的冯平女士，为孩子们带来了一场生动、轻松快乐的讲座。

        讲座开始前，冯平老师以“你爱爸爸妈妈吗？爸爸妈妈知道你爱他们吗？ 爸爸妈妈爱你吗？我是谁？”的提问方式导入，探测孩子们对家庭情感的需求度和满足度，以及对自我的了解和评价。

        讲座过程中，冯平老师从以下五个方面展开：一是阐述了“健康”的定义，强调“体强曰‘健’，心怡曰‘康’”平衡状态的重要性；二是介绍了青春期（又称青少年期）的含义，归纳了青春期的个性特点；三是总结了青春期常出现的一些例如：悦纳自我、异性相吸、人际交往、 挑战权威、 独立性与依赖性、成人感与幼稚感、开放性与封闭性、 自制性与冲动性等方面的困惑，并针对这些困惑结合实例给予分析解惑，让青少年们正确认识青春期，快乐度过青春期；四是结合案例，解析了自我评价需求的偏颇行为，以此警示青少年们要学会“控制冲动——管理情感——提升自我”的自我保护方法；五是努力提升自信、平和、宽容、自强的健康自我。

    作    者：校工会 赵丽
    发布单位：校工会

讲座现场